A Associação pela Saúde Emocional de Crianças (ASEC), publicou recentemente no seu site um roteiro de táticas para lidar com as mudanças inesperadas na rotina e os sentimentos desagradáveis que afloram durante esse tempo. O texto da psicóloga Andréa Câmara Monteiro visa ajudar todos a buscarem estratégias que sejam mais eficazes e que possam contribuir com a saúde mental e emocional durante o período de pandemia do COVID-19.
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